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猶記得當年讓嵐青進入舞蹈班,除了有趣、運動,另外可減肥加上耐力及人格的鍛鍊,
這十個月來長了4-5公分減了1公斤,大家都說減肥有成呢! 【如附圖與對照組】
當年的ㄚ肥吃飽了就呆坐在沙發上喘氣呢!一付小笨豬的模樣,隨時會累ㄛ,
帶到隔壁中山國中操場,跑兩圈就氣喘吁吁叫救命─「我喘不過氣來了」、
「我肚子痛死了」。家中沒出過小胖子的我們真是想一腳踹下去呢!
前天帶她再到操場驗收,姿態果然輕盈許多,一跑就達到基本量﹝十圈﹞,4Km
總算合格了。 難怪古人有云: 「豬怕出名、人怕肥」。
【對照組】
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